Hotline/ Zalo: 0902.633.569

Tư vấn cho tôi

00
00
00
00

Ngày

Giờ

Phút

Giây

Tập luyện tại nhà – Kết nối qua Zoom – Cảm nhận năng lượng Yoga mỗi ngày cùng Yogadaily

DUY TRÌ SỨC KHỎE & NĂNG LƯỢNG BỀN VỮNG

Tìm hiểu thêm

Đăng ký ngay

LỚP YOGA ONLINE

Những ai đã từng tập Yoga và muốn duy trì thói quen đều đặn

1. Đã từng tập Yoga

Học viên đã hoàn thành lớp Yoga cơ bản và muốn tiếp tục nâng cao sức mạnh, sự dẻo dai, và tinh thần cân bằng.

2. Đã hoàn thành lớp Yoga cơ bản

Người bận rộn, muốn tập tại nhà qua Zoom, tiết kiệm thời gian di chuyển mà vẫn được hướng dẫn bởi giáo viên chuyên nghiệp.

3. Người bận rộn

“Bạn không cần đến studio – chỉ cần mở Zoom, trải thảm và hít thở cùng Yogadaily.”

Dành cho ai?

Vì sao nên duy trì tập Yoga Online?

Tập Yoga đều đặn giúp cơ thể luôn linh hoạt, khỏe mạnh và đầy sinh khí.
Một giờ Yoga mỗi ngày – thay đổi cả trạng thái cơ thể lẫn tinh thần.
Giữ vững thói quen tốt
Năng lượng bền vững
Các bài tập được thiết kế cân bằng giữa sức mạnh và sự dẻo dai, giúp cải thiện tư thế, giảm đau lưng, cổ vai gáy, và giữ vóc dáng cân đối tự nhiên.
Dáng đẹp
Sức khỏe ổn định
Hơi thở, chuyển động và sự nhận biết giúp bạn giải tỏa stress, ngủ sâu hơn, cảm thấy vui vẻ, nhẹ nhàng và tự tin trong cuộc sống.
Tinh thần thư giãn
Hạnh phúc hơn mỗi ngày
● Chỉ cần kết nối Zoom – học mọi lúc, mọi nơi.
● Có thể chọn lịch học sáng, hoặc tối theo khung giờ phù hợp.
● Phù hợp cho người bận rộn, làm việc tại nhà, hoặc đi công tác.

Linh hoạt & Thuận tiện tuyệt đối

01.

Tương tác trực tiếp qua Zoom

Tương tác trực tiếp qua Zoom: giáo viên theo dõi, chỉnh sửa và phản hồi trong suốt buổi tập.

02.

Giáo viên chuẩn Quốc tế

Đội ngũ giáo viên đạt chuẩn quốc tế (Yoga Alliance 200H – 500H).

03.

Chương trình đa dạng

Chương trình được thiết kế đa dạng: từ Yoga định tuyến, Yoga năng lượng, thư giãn, trị liệu, đến thiền & hít thở.

04.

Trải nghiệm như tại studio

Trải nghiệm như tại studio: dù online, học viên vẫn cảm nhận được năng lượng tích cực, gần gũi và tận tâm.
Với hơn 13 năm đồng hành cùng cộng đồng Yoga Việt Nam, Yogadaily tự hào là học viện đào tạo và thực hành Yoga chuẩn quốc tế – nơi mỗi buổi học là sự kết nối giữa kỹ thuật – năng lượng – trái tim.

Khác biệt của lớp Yoga Online Yogadaily:

“Yogadaily không chỉ dạy Yoga, mà còn giúp bạn duy trì một lối sống khỏe mạnh, vui vẻ và hạnh phúc lâu dài.”

Vì sao chọn Yogadaily?

1. Không gian:
Không gian nhỏ yên tĩnh, chỉ cần 2–3m² là đủ.
2. Thiết bị/ dụng cụ học
Thảm Yoga, dây, block hoặc gối nhỏ (nếu có).
3. Thiết bị kết nối
Thiết bị kết nối Zoom: điện thoại, laptop hoặc TV.
4. Một tách trà ấm & tâm thế sẵn sàng
Một tách trà ấm & tâm thế sẵn sàng kết nối với chính mình.

Bạn cần chuẩn bị gì để bắt đầu?

Thể loại Yoga da dạng

Yoga Định tuyến, Yoga Flow Năng Lượng, Yoga Thư Giãn & Phục Hồi, Yoga Trị Liệu, Mindfulness & Breathwork

Yoga Flow Năng Lượng

Đốt năng lượng – săn chắc – tăng sức bền.

Yoga Định tuyến

Chuẩn định tuyến, an toàn cơ xương khớp

Yoga Thư Giãn & Phục Hồi (Restorative Yoga)

Giải tỏa căng thẳng, thư giãn toàn thân, ngủ sâu.

Yoga Trị Liệu

Giảm đau vai cổ, lưng – cải thiện tư thế.

Mindfulness & Breathwork

Hít thở chánh niệm, tăng tập trung & an yên nội tâm.

Lớp Yoga Online bao gồm những thể loại

ĐĂNG KÝ NGAY

Cảm nhận học viên

1
2
3
4
5

Và..

  • Linh hoạt khung giờ: sáng - trưa - tối.
  • Lớp nhỏ, tương tác trực tiếp qua Zoom.
  • Tư vấn chọn lớp phù hợp với thể trạng & lịch cá nhân.
Đăng ký ngay – Tập Yoga tại nhà cùng Yogadaily
12 Buổi/ Tháng
700.000 đồng
1.000.000đ
Đăng ký ngay hôm nay!
Khởi động hành trình sống an vui cùng Yoga!

Đăng ký ngay

🔔  Thông tin của bạn được bảo mật
00
00
00
00

Ngày

Giờ

Phút

Giây

Bắt đầu ngày mới bằng một hơi thở sâu, một chuyển động chậm, và một tâm hồn đầy năng lượng – cùng Yogadaily

Liên hệ

  • Hotline/ Zalo: 0902.633.569 - 0909.028.569
  • Mã số thuế: 0311967103 – Thành lập vào ngày 13/9/2012
  • Trụ sở giao dịch và đào tạo: Tầng Trệt, Chung cư Phú Đạt, Hẻm 45, Đường D5, Phường 25, Quận Bình Thạnh, TP. HCM
  • Trụ sở chính: Lầu 17-11 Tầng 17 Tòa nhà Vincom Center Đồng Khởi, 72 Lê Thánh Tôn, P.Bến Nghé, Q.1, TP.HCM

Công ty CP Yoga Mỗi ngày

Heading 1

Heading 2

Heading 3

Heading 4

Paragraph 1

Paragraph 2

Paragraph 3

Paragraph 1

Paragraph 2

Paragraph 3

Bạn đã đăng ký thành công!

Còn 1 bước cuối cùng. Hãy mở mail và xác nhận email của bạn nhé (email có thể nằm trong hộp thư chính/ quảng cáo/ spam)

Yogadaily sẽ liên hệ với bạn trong thời gian sớm nhất.

Hotline/ Zalo: 0902.633.569

Cảm ơn bạn đã liên hệ

Còn 1 bước cuối cùng. Hãy mở mail và xác nhận email của bạn nhé.

Thông tin chương trình sẽ được gửi vào email của bạn sau khi đã được xác nhận.

Chúng tôi sẽ gửi cho bạn lịch trình chi tiết khóa học qua email và gọi điện để tư vấn thêm cho bạn.

THAM GIA NGAY ĐỂ
NẮM VỮNG LỘ TRÌNH HỌC

Hotline/ Zalo: 0902.633.569

Cảm ơn bạn đã liên hệ

Còn 1 bước cuối cùng. Hãy mở mail và xác nhận email của bạn nhé.

Thông tin chương trình sẽ được gửi vào email của bạn sau khi đã được xác nhận.

Chúng tôi sẽ gửi cho bạn lịch trình chi tiết khóa học qua email và gọi điện để tư vấn thêm cho bạn.

THAM GIA NGAY ĐỂ
NẮM VỮNG LỘ TRÌNH HỌC

Hotline/ Zalo: 0902.633.569